Как Улыбка Может Повлиять На Самооценку: Построение Здоровых Отношений С Позитивным Отношением

Людей есть глубокие подсознательные потребности, и самая глубокая потребность всех, основная эмоциональная потребность человека, заключается в чувстве собственного достоинства. Это поддерживать здоровые отношения взаимного уважения. Самая глубокая потребность - чувствовать себя важным.

Важным способом удовлетворения глубокой подсознательной потребности в чувстве собственного достоинства и личной ценности является принятие.

Здоровые Отношения И Самооценка

Социологи говорят, что отсутствие признания или неприятия со стороны отдельных лиц или групп является основной причиной многих проблем с недовольными группами в нашем обществе. Большая часть антисоциального поведения этих групп направлена ​​на то, чтобы как-то добиться признания людей, которые, по их мнению, не принимают их в настоящее время, и наладить здоровые отношения.

В здоровых отношениях это то, что каждый ищет. Каждый хочет, чтобы его любили и принимали таким, какой он есть.

Если бы все, что вы сделали, это постоянно выражали безоговорочное согласие каждому человеку, с которым вы встречаетесь, как дома, так и на рабочем месте, вы скоро стали бы одним из самых популярных в вашем мире. А как вы выражаете безоговорочное принятие? Просто. Это носить улыбку.

Улыбка аудитории во время выступлений или презентаций - также полезный речевой совет, который я даю всем своим ученикам.

Носить Улыбку

Этот следующий совет так же важен, как и постановка умных целей для поддержания прогресса в создании счастливой жизни.

Знаете ли вы, что для улыбки требуется двенадцать мышц, а для похмурения 113 мышц?

Когда вы улыбаетесь другому человеку, теплой, искренней улыбкой, вы говорите этому человеку, что он или она привлекательны, приятны, симпатичны, безопасны и безопасны по вашей оценке. Одна улыбка настолько сильна, что часто может трансформировать человека с низкой самооценкой, превращая его из негатива в человека с позитивным настроем.

Улыбки настолько сильны, что многие долговременные браки и здоровые отношения начались с одной общей улыбки в комнате. Вы слышали, как люди говорили: «Когда наши глаза встретились, мы оба знали, что мы предназначены друг для друга».

Каждое утро, когда вы приходите на работу, «делайте обходы». Идите к каждому человеку в вашей команде и улыбайтесь им. Спросите их, как они. Уделите несколько минут терпеливому слушанию и улыбке, пока они говорят вам, что они делают и как себя чувствуют. По мере того, как вы переходите от человека к человеку, подобно зажигалке, переходящей от лампы к лампе, они сами загораются и улыбаются, чувствуя себя счастливыми от работы. Когда ты идешь вокруг и улыбаешься людям, это все равно, что наступить на ускоритель их потенциала и зажечь позитивное мышление  и позитивное отношение, куда бы ты ни шел. Они начинают выступать на более высоком уровне, потому что их самооценка возросла.

Большой Выигрыш

За улыбку людей платят большие деньги.

Когда вы улыбаетесь другому человеку, физическое действие высвобождает эндорфины в вашем мозгу. Эндорфины называют природным «счастливым наркотиком». Они заставляют вас чувствовать себя счастливыми и повышают вашу самооценку.

Когда вы улыбаетесь, вы чувствуете себя и действуете более представительно по отношению ко всем, кто вас окружает, и источаете чувство позитивного отношения. Самые популярные и влиятельные люди в большинстве ситуаций - это люди, которые искренне улыбаются другим, встречая их и приветствуя их.

Улыбка является одной из техник, используемых для продвижения сотрудничества на рабочем месте. А способность поощрять сотрудничество между товарищами по команде является важным качеством лидерства бизнес-лидеров в 21-м веке.

Каждый раз, когда вы улыбаетесь, вы не только заставляете других людей чувствовать себя лучше, но вы повышаете свою самооценку, повышаете свой уровень позитивного отношения и также чувствуете себя лучше. Вы начнете строить здоровые отношениявсе вокруг тебя Все, что вам нужно, это преднамеренное решение улыбнуться окружающим вас людям и выразить им, что вы искренне рады их видеть. Противоположность улыбки - отрицание или пассивность. Он ходит по офису с мрачным или негативным выражением лица. Поскольку все воспринимают все лично, если вы по какой-либо причине негативны, каждый из ваших сотрудников задается вопросом, сделало ли это то, что они сделали лично, порадовало вас. Они становятся озабоченными вашим настроением. Они замедляют свою работу, и их творчество останавливается. Если вы отрицательны в течение какого-то периода времени, они начинают говорить об этом и беспокоиться о своей работе. Даже если вы настроены негативно, потому что у вас абсцессированный зуб, который причиняет вам боль и дискомфорт, потому что другие люди этого не знают.

Поддерживать Позитивный Настрой

Начиная с этого дня, решайте, что вы будете улыбаться каждому человеку в вашем отделе каждое утро, когда входите. Обойдите их, поприветствуйте их и спросите, как у них дела. Относитесь к ним так, как будто они работают бесплатно, и их приход на работу был чисто добровольным. Относитесь к ним так, как будто вы должны им деньги, и вы отстаете от платежей. Относитесь к ним так, как будто их работа была необходима для вашего успеха в выполнении вашей работы.